Aanbod
Carrière
Je bent al een poos aan t werk, je merkt dat het schuurt, en dat je er niet meer de voldoening uit haalt als eerder.
Ergens in je achterhoofd is er een zeurend stemmetje die maar niet wil ophouden, die jou dwingt om er nu echt eens naar te kijken. Maar ja… ernaar kijken. Je weet het al wel, maar krijgt het niet voor elkaar ook daadwerkelijk actie te nemen.. Of eigenlijk wil je liever heel iets anders, of misschien overweeg je wel de stap om voor jezelf te beginnen. Dit is een hele spannende beslissing en op dit moment nog lastig. Je merkt dat je voor de makkelijke weg kiest, of toch niet doorpakt. Of er staat jou nog iets in de weg om daadwerkelijk tot de volgende stap te komen. Misschien wel overtuigingen, of gedrag dat je graag zou aanpassen om helemaal klaar te zijn voor jouw ideale toekomst en loopbaan.
Samen zullen we de 7 stappen doorlopen om jouw doelen zo scherp mogelijk te maken, onderzoeken we wat je ervoor nodig hebt om ze te behalen, en gaan we aan de slag om jou daar te krijgen. Mijn werkwijze stopt niet nadat je de inzichten gekregen hebt. Ik ondersteun je tot dat je het hebt eigen gemaakt en we een ontwikkelplan hebben gemaakt om dit voort te zetten in de toekomst.
Life
Op dit moment loopt er iets nog niet lekker. Binnen jouw eigen leven. Soms heb je het idee dat je het leven van een ander leeft.
Samen zullen we de 7 stappen doorlopen om jouw doelen zo scherp mogelijk te maken, onderzoeken we wat je ervoor nodig hebt om ze te behalen, en gaan we aan de slag om jou daar te krijgen. Mijn werkwijze stopt niet nadat je de inzichten gekregen hebt. Ik ondersteun je tot dat je het hebt eigen gemaakt en we een ontwikkelplan hebben gemaakt om dit voort te zetten in de toekomst.
Beide
Carrière en life gaan natuurlijk hand in hand. Meer balans tussen werk en privéleven of gezin, meer ruimte voor jezelf durven nemen.
Ook beperkt dit zich niet uitsluitend tot werk of privésfeer. Ook kan het zo zijn dat je een groot plan hebt wat alles op zijn kop zal gaan zetten. Denk aan een carrière switch, of voor jezelf beginnen. Of wil je nu die lang gekoesterde droom gaan waarmaken. Waar begin je dan?
Samen zullen we de 7 stappen doorlopen om jouw doelen zo scherp mogelijk te maken, onderzoeken we wat je ervoor nodig hebt om ze te behalen, en gaan we aan de slag om jou daar te krijgen. Mijn werkwijze stopt niet nadat je de inzichten gekregen hebt. Ik ondersteun je tot dat je het hebt eigen gemaakt en we een ontwikkelplan hebben gemaakt om dit voort te zetten in de toekomst.
Communicatie
Is de basis van interactie, interactie met de mensen om je heen, maar net zo goed met jezelf.
Is de basis van interactie, interactie met de mensen om je heen, maar net zo goed met jezelf. Soms merk je ineens dat je negatief bent, of dat je iets aan het uitstellen bent, of juist streng tegen jezelf, of anderen bent. Of misschien is het zo dat je iedere keer maar weer ja zegt, terwijl je eigenlijk geen tijd hebt. Communicatie kom je tegen in je werk, met je collega’s, leidinggevende, medewerkers, of externen, thuis is dit met je partner, gezin of je sociale netwerk. En dus ook met jezelf. Wat zou jij graag verbeteren?
Samen zullen we de 7 stappen doorlopen om jouw doelen zo scherp mogelijk te maken, onderzoeken we wat je ervoor nodig hebt om ze te behalen, en gaan we aan de slag om jou daar te krijgen. Mijn werkwijze stopt niet nadat je de inzichten gekregen hebt. Ik ondersteun je tot dat je het hebt eigen gemaakt en we een ontwikkelplan hebben gemaakt om dit voort te zetten in de toekomst.
Gedragsverandering
Vaak ontstaat er een vraag nadat je je bewust bent geworden van iets wat niet lekker loopt.
Is heel lastig. Vaak ontstaat er een vraag nadat je je bewust bent geworden van iets wat niet lekker loopt, of ontstaat er juist een enorm verlangen naar iets. Omdat wij mensen heel veel automatisch doen, zo zijn onze hersenen nu eenmaal ingesteld, is gedragsverandering zo moeilijk. Je zal daadwerkelijk nieuwe verbindingen moeten leggen in je hersenen om zo jouw nieuwe gedrag eigen te maken.
Samen zullen we de 7 stappen doorlopen om jouw doelen zo scherp mogelijk te maken, onderzoeken we wat je ervoor nodig hebt om ze te behalen, en gaan we aan de slag om jou daar te krijgen. Mijn werkwijze stopt niet nadat je de inzichten gekregen hebt. Ik ondersteun je tot dat je het hebt eigen gemaakt en we een ontwikkelplan hebben gemaakt om dit voort te zetten in de toekomst.
Stress
Er is niets zo vervelend en zo schadelijk dan stress. Het is ziektebeeld nummer 1.
Er is niets zo vervelend en zo schadelijk dan stress. Het is ziektebeeld nummer 1. In de Westerse wereld. De verwachtingen worden steeds hoger, zowel van anderen, maar ook door onszelf. De technologie en internet maken alles zo veel sneller toegankelijk. Ook zijn de eisen die een huishouden aan ons stelt nog nooit zo hoog geweest. 50 schoteltjes hooghouden lukt niemand. Door de drukte van alle dag vergeten we dat we soms ook eens stil moeten staan. Want daar ontstaat de ruimte om te zien wat er voor jou nodig is. In mijn trajecten is voldoende tijd om stil te staan. Stil te staan bij jou, en er 100% voor jou te zijn. Niets is mij te gek. Als je dichterbij jezelf komt, en jouw wensen en behoeften gaat zien, gaat er automatisch minder stress zijn. Je kunt meer naar jouw eigen waarden leven en er ook respectvol voor opkomen. Dit geeft regie en zo veel kracht! Dan “overkomt” stress je niet meer zo, en leer je veel beter te dealen met de dingen die minder prettig zijn.
Samen zullen we de 7 stappen doorlopen om jouw doelen zo scherp mogelijk te maken, onderzoeken we wat je ervoor nodig hebt om ze te behalen, en gaan we aan de slag om jou daar te krijgen. Mijn werkwijze stopt niet nadat je de inzichten gekregen hebt. Ik ondersteun je tot dat je het hebt eigen gemaakt en we een ontwikkelplan hebben gemaakt om dit voort te zetten in de toekomst.